november 2009

Kakemonster

Jeg er glad i det meste som er søtt, salt eller syrlig. Alt med sukker i glir stort sett rimelig greit ned, så problemet blir da å finne alternative løsninger til dette lille problemet mitt. Jeg er...

Run run run - to make your heart shake

Helt fortumlet i hodet og totalt i oppgavekoma fant jeg ut at det var på tide med en løpetur, noe jeg ikke helt hadde motivasjon til da jeg har delvis seperasjonsangst fra oppgaven og helst bare vi...

Hvordan fjerne litt godt brukt dårlig samvittighet?

Inspirert av "perfect memories" fikk jeg også lyst til å sjekke mitt kaloriregnskap når vekten skal holdes stabil. Resultatet ble som følgende: Normal 0 21 false false false NO-BOK ...

Ukens treningsgleder?

Onsdag: Styrketrening (30 min)Torsdag: Morgentur (9 km)Fredag:Styrketrening (30 min)Lørdag: Morgentur (12 km)Søndag: Morgentur (7 km) I en stressende periode kan trening fort føles som det øker til...

Få perspektiv gjennom bilder

Som en videreføring av forrige innlegg tenkte jeg å vise hva jeg faktisk mener med speilets tyrani og viktighetenav å sette seg selv i perspektiv. Meg for 11-12 kilo siden:Meg 9-10 kilo senere, har...

Når speilet ikke snakker - se på bilder

(Bildet er hentet fra her)Jeg har mange ganger stått foran speilet og lurt på hvor de 11 kiloene egentlig har blitt av. Selv om jeg merker at klær er for store, bh-er på kasseres og at enkelte lokk...

Kunsten å holde vekta...

(bildet er fra denne siden)... gjennom siste innspurt i masteroppgaven. Dette innebærer at mitt sosiale liv kun strekker seg til mine medelevers tørre klimpring på tastaturet i en halvfull lesesal,...

Verdens beste lasagne

...fant jeg på denne bloggen og er faktisk vegetarisk. En liten festsak for munnen og utmerket helgekos, og ikke så usunn som man først skulle tro. Jeg forandret den ørlitt, så dermed tar jeg og kl...
gymsokkbaby

gymsokkbaby

26, Oslo

Løpegaledama - finner terapi og ikke minst glede i lange løpeturer. Mitt nye fokus i 2010 er å øke kondisjonen, styrke og utholdenhet desto mer så jeg etterhvert kan løpe en hel maraton. Som bonus får jeg er sterk og sunn kropp, så snart kaster jeg vekta. Det er viktig å godta seg selv, ikke leve etter et imaginært bilde skapt av media.

leser denne bloggen NÅ

Kategorier

Arkiv

hits